蜂蜜瓜條

2013-02-28 12:35  來源:美食傑

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  蜂蜜瓜條的做法

第1步
  黃瓜洗淨去皮,然後把黃瓜切成條 

蜂蜜瓜條

第2步
  黃瓜條擺入盤中,淋上蜂蜜就行了 

第3步
  把刮下來的黃瓜皮擺在盤子邊,做成樹枝的樣子 

蜂蜜瓜條

第4步
  胡蘿卜切成薄片,用刀尖刻成簡易花瓣形 

第5步
  把刻好的胡蘿卜花擺在黃瓜皮上就OK了,一個簡易盤飾很快就做好了 

蜂蜜瓜條

蜂蜜瓜條

蜂蜜瓜條

蜂蜜瓜條

營養功效

  蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力。新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。蜂蜜還能促進長壽,前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機製較複雜,是對人體的綜合調理,而非簡單地作用於某個器官。
 

關鍵字: 蜂蜜 黃瓜皮 花瓣形
責任編輯: 潘丹鳳
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